今年はもう...
満塁サヨナラホームランなんて打てませんって...
９回２アウト満塁なんて回ってこられても内心困るものwww
でも打てたのは偶然ですね♪
長打は打ちますけど、ホームランバッターでは無いもの、だから三番なんですけどね
次の草野球はいつかなぁ♪
グローブも新しいの買わないと...
Jordan comuの最近のブログ記事
昨日のスイカで使用で出来なかったので…
どうしても着用して走ってみたくなったので１０kmランで走って来ました。
いゃぁ〜…
ファイテングッズを着用するとかしないとか以前に、給水を如何に上手く摂るかの方が、今の自分には重要だと痛感しました。
昨日の疲れも残っているせいか
７km地点手前から脱水状態
目眩と頭痛と心拍数上昇で倒れそうになった…
近くの公園にある水飲み場で、がぶ飲みして少し休んでから残り３kmを何とか走った…
多分…私みたいな素人ランナーは熱中症で天に走って逝くんだろうなぁ〜…
この時期のrunはやっぱり小まめな給水をしないとダメだね
反省…(´・ω・｀)
って事でファイテン効果は分かりませんでした。
アイアンが合わなくて
悩んでいたし
下取りしてもらって
ふるいのでもいいから
自分のクラブを真剣にみてみようって
思ったの
いつもつるやゴルフにいって
値段見て
わああああ やすうううういい
っておもって買って
それで何回も後悔の連続でした。
あたしのスイングで調整したらいいわって
思っていたのです
けど、
今回はシャンクがとんでもなく出る
あたしにはあわないくらぶなの
ベストにあたったら
左にいくし
ストレスがたまるクラブだったので
見にいきました
おもいたったら
すぐに行動してしまうのが
あたしのいいところでもあり（自分でいうな）
考えなし（そうそう）
というこえがおおいのも
事実です
さっそく１０時開店ですぐにとびこんで
そこから１時間３０分いました
本当にたくさんのアイアンがありますけど
考えなしにきたので
予算はありません
なんとか、追い金なしで
中古品であうのをさがそうかなって
思ってきたのです
店員さんにもそのような
ことも話し
あたしがクラブとの相性もわるかったこともはなし
ゆっくりえらびました
むかしのくらぶでも
つかえたらいいのです
だってあたしが１００ｙで信頼してるクラブ
４３０円で売っていたヨネックスのカーボンヘッドの
これでないとだめなの
よくからむから
ほかの、打てないし、顔つきが安心できるし
軽いので
今回スチールとかももって
重たいの、軽いの
いろいろもちました
けど、あたしはカーボンシャフトにしました
こんかいは
テーラーメードのラック ｓシャフト
４番からａまで
けど４番とａははずそうとおもいます
ａは４３０円のヨネックスがおもいどおりに
ふれるので
１００ｙのよせで
ぴったりきたときに
何万円もするクラブつかってるひとが
４３０円にまけたらショック☆<(￣□￣;)>☆ショックです
くらぶじゃないのよーーーっていってたから
けど
今回はクラブのせいにしてしまってる
最近ジムに通うのも定着してきて、
この年になって初めてスポーツっていうか
体動かすことが好きになってきました。
んで会社の飲み仲間がバドミントンの好きで
飲むたびにやろうって誘われるので、
ついに道具揃えてしまいました。
結構な出費だったｗ
近所の体育館借りてやってます。
7月からは近くの中学校の体育館を
週一で借りて定期的に。
なんでも続けることは大切です。
会社の同期で私はライバルと思ってるやつがいるんですが
そいつもなんとバドミントン経験者で
まだ一緒にはやったことないのですが
絶対に私をぼこってやる〜的雰囲気を醸し出しているので
そいつに馬鹿にされない程度までレベルアップしなくちゃです。
ただ、ジム通いのおかげか、みんな筋肉痛がひどいと言ってますが
私初日は若干腕に筋肉痛出ましたが、
もう全然大丈夫です。
ダイエットのほうはなかなか体重減りませんが
体力的にはかなり自信が付いてきましたよ
最近近場は歩いて移動するようにしてますし
この間の飲み会時、代行に乗れず1.5キロ近く爆走して泥だらけに（謎）
血圧測定→ストレッチ→エアロバイク５分ののち、今日は腕の番。
いつもの基本３種を３セットののち、マシンとか腕ぐるぐる回しとかする。
あとはいつもどーり、自分でマシンをやってエアロバイク３０分でで終わり。
週２回、２時間弱のトレーニングを今日で約１ヶ月。
体重とか変化はないけど、若干こなだいよりはしまったような
きっと脂肪が燃えて、若干筋肉量が増えたのでしょう。
そ、これがトレーニングを始めた目的です。